您現在的位置:首頁 >> 健康熱線 >> 內容

上火不用愁桑葉解您憂

時間:2019/5/10 11:08:06 點擊:117

  核心提示:上火不用愁桑葉解您憂季節交替,一不小心又上火了。喉嚨腫痛、牙齦出血、臉上起痘、口腔潰瘍,吃不下睡不香,很多人都為上火急的抓耳撓腮卻又無可奈何。“上火”為民間俗語,又稱“熱氣”,可以從中醫理論解釋,屬于中醫熱證范疇。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀,...
上火不用愁 桑葉解您憂 季節交替,一不小心又上火了。喉嚨腫痛、牙齦出血、臉上起痘、口腔潰瘍,吃不下睡不香,很多人都為上火急的抓耳撓腮卻又無可奈何。 “上火”為民間俗語,又稱“熱氣”,可以從中醫理論解釋,屬于中醫熱證范疇。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀,而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱證候,具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。 一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類,臨床常見的“上火”類型有“心火”和“肝火”。解決方法是“去火”,即中醫的清熱瀉火法,可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物,也可用中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。 今天,小編就教大家一個妙招,不但讓你快速降火,還能幫你養生。 說起桑葉,大家并不陌生。桑葉是植物之王,有“人參熱補,桑葉清補”之美譽,富含人體17種氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是國家衛生部確認的“藥食同源”植物,被國際食品衛生組織列入“人類21世紀十大保健食品之一”,成為人類綠色新食品源。這種不起眼的“葉子”!用溫水泡一下,早晚喝1杯,去火又保健。 用桑葉泡水喝,可以治療上火而引起的牙齦出血,有效舒緩喉嚨腫痛、口腔潰瘍。 食用方法: 桑葉多呈心臟狀,葉脈清晰分明,同時帶有一種微微的酸甜味道,不能直接食用。所以,需將新鮮的桑葉及時采摘曬干后再食用,這樣不但最大限度的保存了桑葉中的營養成分,還更易于儲存。 食用禁忌: 1.不宜多食。本草綱目中記載:如果桑葉過量服用,那么會導致身體中的精血受到損傷,同時脾胃也會變冷,長期如此會令體質越來越差,甚至是患有疾病,臉色越來越差,精神也會變得萎靡起來。 2、脾胃虛寒,婦嬰禁食。 財富熱線:13061375366/17685780860 http://www.gyteamall.com

作者:國石環宇 錄入:國石環宇 來源:原創

共有評論 0相關評論
發表我的評論
  • 大名:
  • 內容:
本類熱門
本類推薦
  • 沒有
本類固頂
  • 沒有
  • 女性時尚網(www.mkaoff.tw) © 2019 版權所有 All Rights Reserved.
  • Email:[email protected] 站長QQ:652376321 湘ICP備:05024815號
  • Powered by 樂享網絡
  • 深圳风采公式